Termine kann ich nur nach Absprache vergeben. Gerne beantworte ich Ihre Fragen per E-Mail
info@mindholidays.de sowie telefonisch 0521 4889933 oder auch 0173 5415671 Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören!

Einfach besser leben!

Hallo. Schön, Sie hier begrüßen zu dürfen! Denn das bedeutet ja, dass Sie etwas in Ihrem Leben verändern möchten, um Ihre Lebensqualität zu steigern. Und genau das ist auch mein Ziel.

Besser leben, was heißt das für Sie? Welcher Balast beschwert Ihr Leben? In welchen Lebensbereichen (Beziehungen, Gesundheit, Job, Finanzen, Freizeit, mentale Stärke, Selbstbewusstsein…) könnte es noch besser laufen? Welche Schwierigkeiten und Probleme möchten Sie endlich lösen, welche Ziele möchten Sie erreichen, welche Wünsche und Träume möchten Sie wirklich realisieren?

Wie auch immer die BESTE Version Ihres Lebens aussieht:

Geben Sie sich nicht mit weniger zufrieden!

Es entspricht der Natur der Menschen, dass Neues und Ungewohntes zunächst Unbehagen oder sogar Angst auslösen. Wenn Sie sich mit Ihrer Lebenssituation abfinden, wiegen Sie sich dagegen anscheinend in Sicherheit. Sie haben vielleicht sogar Recht, wenn Sie denken: „Es könnte auch schlimmer sein“ oder „Eigentlich lebe ich doch ganz gut“. Diese sogenannte Komfortzone ist aber sehr trügerisch. Das ungute Gefühl, dass es "da noch mehr geben muss", wird bleiben. Sie werden sich immer wieder ärgern und frustriert sein, denn Ihr Leben könnte auch viel besser, viel leichter sein. Denken Sie jetzt bitte nicht, Sie haben versagt, geben Sie nicht auf. Lassen Sie sich ein bisschen unter die Arme greifen, denn Sie können es schaffen! Veränderungen bringen manchmal Ungewissheit mit sich und etwas ganz Neues zu wagen erfordert Mut, aber es lohnt sich! Es kann nur besser werden, wenn Sie etwas verändern. Der Wunsch beinhaltet schon die Fähigkeit, es zu erreichen. Absolut jeder verfügt über ein unglaubliches Potenzial und erstaunliche Talente. Wir sollten sie entfalten und einsetzen, für ein glückliches Leben.

"Wer es schafft, einen Weg zu beginnen, hat ihn schon zur Hälfte bewältigt."   (Seneca) Das Beste, was Sie für SICH SELBST

und für die ganze Welt tun können,

ist das Beste aus Ihrem eigenen Leben zu machen.

Ich habe mittlerweile mit vielen Menschen gearbeitet und jeder ist wirklich einzigartig! Doch eines haben wir auch alle gemeinsam: Was uns alle immer wieder zurückhält unser Potential voll auszuleben und unsere Talente zu nutzen, sind Ängste, Selbstzweifel, fehlende Motivation, ungünstige Gewohnheiten und häufig auch das fehlende Verständnis für uns selbst und das, was wirklich wichtig für uns ist. Es ist nicht so sehr der Mangel an sachlichen Kenntnissen, sondern viel mehr unsere unbewussten Überzeugungen, die uns in unterschiedlichsten Lebensbereichen ausbremsen.

Gemeinsam finden wir den entscheidenden Punkt, der die Veränderung bisher blockierte und durch den effizienter und dauerhafter Wandel dann möglich wird. Wir ermitteln speziell für Sie funktionierende Strategien, damit Sie Ihre Talente für ein Leben nach eigenem Maßstab nutzen können.

Als Personal Coach steht mir eine große Auswahl an wissenschaftlich fundierten Methoden zur Verfügung, durch die effektive und nachhaltige Verbesserungen möglich werden.  

Nutzen Sie diese Chance, um ganz gezielt an den belastenden Themen Ihres Lebens zu arbeiten, Ihre Potenziale zu entdecken, persönliche oder berufliche Herausforderungen zu meistern, Ideen zu verwirklichen…

Der beste Zeitpunkt für Veränderungen ist JETZT. Etwas Neues zu wagen erfordert Mut, aber lieber auf neuen Wegen stolpern, als auf der Stelle treten. „Wir sind verantwortlich für das, was wir tun, aber auch für das, was wir nicht tun." (Voltaire)

Wenn es ganz einfach wäre, was würden Sie jetzt gern verbessern?

Herausforderungen meistern, Ärger und Stress minimieren, Ängste überwinden, Ideen umsetzen, Ziele erreichen, intensiv leben und authentisch Ihren eigenen Weg gehen kann viel einfacher sein, als Sie jetzt vielleicht noch denken. Ich begleite Sie bei Ihren ersten Schritten in ein ganz individuell optimiertes Leben.

 

Sie können nicht glauben, dass Veränderung einfach sein kann, weil das Ihren bisherigen Erfahrungen einfach nicht entspricht? Es gibt dieses belastende Thema in Ihrem Leben, dass Sie unbedingt lösen möchten. Aber Ihr Verstand produziert pausenlos Sätze, wie:  "Wenn die Situation oder andere Personen sich nicht ändern, kann ich ja auch nichts machen."   "Ich warte lieber noch ein bisschen, vielleicht ändert es sich ja doch noch von allein."   "Ich weiß noch nicht genug, um das Problem zu lösen."   "Was werden die anderen nur denken, wenn ich...?"   "Ich habe keine Zeit dafür."   "Das klappt bestimmt nicht."   "Jetzt habe ich schon eine Praline gegessen - da kann ich auch gleich die ganze Schachtel essen."   "Heute ist einfach nicht der richtige Tag dafür."    "XY ist Schuld."    "Ich schaffe das sowieso nicht."   "Ich habe es gar nicht verdient, dass es mir (noch) besser geht."...

Ihnen ist schon lange klar, dass sich etwas verändern muss, damit es Ihnen besser geht?   Sie wissen eigentlich auch ganz genau, was sich ändern sollte, verschieben es aber immer wieder auf morgen?   Ihre Gedanken kreisen ständig um das eine Thema, aber es ändert sich nichts?   Haben Sie vielleicht  auch schon alles Mögliche ausprobiert, doch all Ihre Versuche etwas zu verändern sind bisher immer wieder auf scheinbar unerklärliche Weise gescheitert?  Machen Sie Schluss damit! Handeln Sie jetzt. Wenn sich wirklich etwas ändern soll, dann müssen Sie auf neue Weise agieren. Immer wieder und immer mehr Dinge zu tun, die nicht funktionieren, ändert gar nichts. Melden Sie sich bei mir, wenn Sie den Punkt erreicht haben, an dem Sie sich sagen: "Jetzt reicht 's!"  "Ich will endlich meine Probleme lösen und meine Ziele erreichen!"

Was Sie immer wieder daran hindert so zu leben, wie Sie es sich wirklich wünschen, sind Blockaden im limbischen System des Gehirns, und vor allem die unbewussten Aspekte Ihres Lebens. Solange diese nicht bewusst erkannt und bearbeitet werden, ist Ihr Neo-Kortex (logisch denkender Verstand) dagegen völlig machtlos. Wenn Sie effektiv und nachhaltig etwas verändern möchten, dann brauchen Sie ein wenig „Urlaub“ für Ihr logisches Denken (Ihre Gedanken, Ihr Gemüt oder auch Ihr Gehirn, Ihren Kopf...), also

 

MIND HOLIDAYS

um das Unbewusste wahrzunehmen und bewusst daran zu arbeiten,

denn

Sie können JEDE Krise überwinden,

für JEDES Problem gibt es eine Lösung

und JEDE Veränderung ist möglich!

  „Die einzige Konstante im Universum ist die Veränderung.“ Heraklit von Ephesus